天冷了，注意呼吸道疾病！

       1、上火流鼻血室内暖气太旺，就容易因为上火流鼻血。你是不是流鼻血就仰头？——错你是不是用凉水敷额头？——错你是不是用卫生纸塞住鼻子？——错正确的做法是：鲜血从鼻孔流出，应使同侧的大拇指按压出血侧的鼻翼5-10分钟，暂时把出血止住，及时到医院请医生处理。

     2、鼻炎、鼻塞       这个季节也是鼻炎患者的高发期，普通感冒也有可能引起急性鼻窦炎。       由于鼻炎是多种细菌混合感染引起的，传统药物不能对所有菌种杀灭，可以使用富氧三氧化油抑菌剂。使用方法：
第一步：棉签沾生理盐水清洗鼻腔。
第二步：棉签沾点利多卡因涂抹鼻腔。
第三步：患者平躺，头伸出床头，尽量后仰使鼻孔朝天。
第四步：按压患者双侧鼻泪管。
第五步：两个鼻孔各滴入1滴富氧或瑞氧，轻轻按捏，嘱咐患者用鼻腔做快速吸气动作，使富氧滑向鼻腔深处。
第六步：第1滴富氧或瑞氧吸收之后，滴入第2滴，然后轻轻按捏，嘱咐患者用鼻腔做快速吸气动作。
第七步：第2滴吸收之后再滴入第3滴,以此类推。
第八步：鼻腔外部涂抹富氧，保鲜膜覆盖，神灯烤30分钟。（尤其感冒引起的鼻塞，此第八步效果非常好）
       3、咳嗽、感冒、嗓子发炎     室内空调、暖气温度高，室外寒冷，冷热交替很容易感冒、咳嗽、嗓子发炎等不适。尤其是小朋友，感冒了不要盲目乱用药。普通的感冒一般5-7天可以痊愈。流感者由于传染性强，一定要尽快就医。普通感冒引起的咳嗽、嗓子发炎等不适。
蓝氧调理咳嗽方法：
       第一步：按摩天突穴至发热后涂抹5～8滴富氧或瑞氧，保鲜膜覆盖后热疗（神灯烤或者热水袋热敷），严重者，前胸双肺和气管处涂抹富氧或瑞氧（20～30滴），保鲜膜覆盖后神灯烤30分钟以上,每天1～2次。
       第二步：肛推瑞氧，每天1～2次。（不发烧的患者可以不推，当然推注更好。发热38.5℃以下的不用做退烧治疗，发热38.5℃以上的给予退烧治疗。)

                                            不负热望，执守美好。

                                             感恩所有遇见，

                                            相信是好转的开始，

                                            坚持是健康的前提。

                                            愿我的存在让你和你的家人健康快乐！